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奥林匹克日|中国古代都有哪些“体育项目”?

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  奥运会是起源于古希腊的国际性运动会,包含众多体育项目。而其中的很多项目在中国古代就已经出现,这些项目在中国是如何演变的?它们在中国古代又有哪些功用?6月23日是国际奥林匹克日,不妨跟着诗词歌赋,一起穿越时空,看看古人的“体育项目”吧。

  “斗鸡金宫里,蹴鞠瑶台边”——蹴鞠

  春晚感事

  宋 陆游

  寒食梁州十万家,秋千蹴鞠尚豪华。

  犊车轣辘归城晚,争碾平芜入乱花。

  

  蹴鞠,又名“蹋鞠”“蹴球”,“蹴”有用脚蹴、踢的含义,“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。“蹴鞠”就是指古人以脚蹴、蹋、踢皮球的活动,类似今日的足球。蹴鞠是中国古代流传久远、影响较大的体育运动项目之一。据史料记载,早在战国时期,中国民间就流行娱乐性的蹴鞠游戏,两汉三国时期,蹴鞠发展较快,不仅发扬了娱乐性,更增加了表演性。表演性蹴鞠是在鼓乐伴奏下进行以脚、膝、肩、头等部位控球技能的表演。从汉画像石上所描绘的蹴鞠表演看,有单人蹴1鞠、单人蹴2鞠、双人边击鼓边蹴鞠等形式;有足踢、膝顶、双腿齐飞、单足停鞠、跃起后勾等技术动作。唐宋是蹴鞠文化发展的高潮,球门也在这个时期出现,用球门的蹴鞠比赛一般是单球门,大多在宫廷宴会时进行。到了宋朝,女子中也有了蹴鞠活动,不少宋代铜镜中有男女相对踢球的纹饰,宋代陶枕也描绘了民间少女踢球的情景。

  “连骑击鞠壤,巧捷推万端”——马球

  酬韩校书愈打球歌(节选)

  唐 张建封

  俯身仰击复傍击,难于古人左右射。

  齐观百步透短门,谁羡养由遥破的。

  

  马球是骑在马上用球杖击毬的运动,又称“打毬”“击毬”“击鞠”等。马球盛行于唐宋元时期,主要在军队和宫廷贵族中流行。长安城唐大明宫含光殿发现记载修建马球场的刻石,证实了当时开展马球运动的盛况。马球运动有益于参与者的身心、骑术和技艺的锻炼。据文献记载,唐代的历朝皇帝如中宗、玄宗、穆宗、敬宗、宣宗、僖宗、昭宗都是马球运动的提倡者和参与者,天宝六年,唐玄宗专门颁诏令,将马球作为军队训练的课目之一。直至宋、辽、金时期,朝廷还将马球运动作为隆重的“军礼”之一,并制定了详细的仪式与规则。

  “弦张矢发破长空”——射箭

  前出塞九首·其六

  唐 杜甫

  挽弓当挽强,用箭当用长。

  射人先射马,擒贼先擒王。

  杀人亦有限,列国自有疆。

  苟能制侵陵,岂在多杀伤。

  

  “射”是中国古代六艺之一,古人通过射箭修身养性,培养君子风度。魏晋南北朝时期,射箭活动得到巨大发展。唐代,武则天设立武举制,规定了九项选拔和考核人才的标准,其中五项是射箭,包括长跺、马射、步射、平射和筒射。到了宋代,射箭在民间更为普及,据有关文献记载,在当时的河北一带,民间组织的“弓箭社”就有六百多个,参加的人员有三万多人。

  “离骚课罢便投壶”——投壶

  投壶

  宋 刘子翚

  暇日宾月集,投壶雅戏同。

  傍观惊妙手,一失废前功。

  礼盛周垂宪,词夸晋起戎。

  区区论胜负,转眼事还空。

  

  春秋战国时期,诸侯宴请宾客时的礼仪之一是请客人射箭,不会射箭的,便用箭投酒壶代替。久而久之,投壶就代替了射箭,成为宴饮时的一种游戏。秦汉以后,投壶在士大夫阶层中盛行不衰,每逢宴饮,必有“雅歌投壶”的节目助兴。在流传过程中,投壶游戏的难度不断增加,不仅产生了许多新名目,还有人别出心裁在壶外设置屏风盲投,或背坐反投。魏晋南北朝时期,投壶开始向技艺多样化发展,增强了娱乐性。到了明朝,投壶的投法已有140种之多。

  “忙趁东风放纸鸢”——放风筝

  村居

  清 高鼎

  草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。

  儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。

  

  风筝在我国起源于春秋时期,至今已2000多年。相传墨翟以木头制成木鸟,诞生了风筝的雏形,后来鲁班用竹子,改进墨翟的风筝材质,直至东汉时期,蔡伦改进造纸术后,坊间开始以纸做风筝,称为“纸鸢”。南北朝时期,风筝开始成为传递信息的工具,到了宋代,放风筝成为人们喜爱的户外活动。宋人周密在《武林旧事》写道:“清明时节,人们到郊外放风鸢,日暮方归。”“鸢”就指风筝。北宋张择端的《清明上河图》,宋苏汉臣的《百子图》里都有放风筝的生动景象。

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